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- 最新のお知らせ -
【年末年始休業のお知らせ】
耳ツボジュエリー|Ear Yoga
GROUP PROGRAMS
グループの種目は豊富で目的に合わせて選べる!
ひとり一人の方にインストラクターの目が行き届くレッスン設計
一番人気
マシンピラティス
-Machine Pilates-
ひとり一人の方に対し、姿勢・フォームを
細かくサポート。ヒップアップ効果も得られる!
高さ25cm
安心設計
エアリアル
-Aerial-
初心者でも安心して利用できる!
肩・背中・骨盤周りへ、アプローチ!
限定メソッド
あり!
マットピラティス・ヨガ
-Mat Pilates・Yoga-
バレエストレッチ・リラックスヨガ(キャンドル使用)
・美尻ヨガ・音楽に乗りながらエクササイズ
Trial Lesson
グループ体験レッスン
- 持ち物 -
動きやすいウェア・ソックス(マシンピラティスの時に必要)
※シューズ上履きは不要
レッスン
通常価格:2,200円
平日午前:1,100円
(9:00~|10:00~|11:00~)
※利用回数 1回まで
Group Lesson Price
グループレッスンの価格設定はリーズナブルで生活に負担なく取り組めます。
\ マシンピラティス・エアリアル・マット・ヨガのすべてのレッスンが通い放題 /
No.1
Free Max
通い放題
\ マシンピラティス・エアリアル・マット・ヨガすべてのレッスンが受講可能 /
マンスリー7
月7回
マンスリー5
月5回
\ マット・ヨガのレッスンが受講可能 /
マット4
月4回
平日午前 9:00~|10:00~|11:00~ のレッスン限定
\ マシンピラティスのレッスンが受講可能 /
モーニング3
月3回
INSTRUCTORS
一人ひとりのからだに合わせたサポート
Name : miharu
担当:マシンピラティス・マットピラティス
レッスンでは楽しむ事を大切に、
ピラティスを通して心も体もポジティブに
なれるようお手伝いいたします。
Name : Yuki
担当:マシンピラティス
呼吸を意識することで体の動きをスムーズにし、リラックスした状態でエクササイズを
行えるようにサポートしています。
Name : MAHO
担当:エアリアル
立ち姿や歩き方から一人ひとりの
身体の癖を読み取り無理なく整える
ことを大切にしています。
Name : shoco
担当:ヨガ・マットピラティス
毎日いろんな役割をこなして、
気づけば自分のことは後回し。
そんな人にこそ来てほしいです!
Name : michi
担当:ヨガ・マットピラティス
楽しくなければ続かない。
身体の変化や気持ちよさを感じて継続できる
レッスンを心がけています。
Name : Chiaki
担当:マシンピラティス・ベーシック
姿勢の重要性、そして体幹トレーニングの効果的なアプローチ。「体が楽になる」この感覚をあなたにも体験してほしい。
Name : A-Nya.
担当:バレエストレッチ・マットピラティス
呼吸を意識することで体の動きをスムーズにし、リラックスした状態でエクササイズを行えるようにサポートしています。
Name : かずみ
担当:マシンピラティス
とにかく体を動かすことを楽しんでもらう!
ことを大切にしています。
Name : haruna
担当:マシンピラティス
娘を出産後、抱っこ中心の生活が続き腰痛に
悩んでいました。そんな時、先生の勧めで
ピラティスに出逢い悩んでいた腰痛が改善。
Name : ERI
担当:マシンピラティス・マットピラティス
私自身、運動は「頑張るもの」ではなく、自分を整えケアする大切な時間だと感じています。
皆さまにもレッスンを通して、身体も心も軽くなる時間をお届けできたら嬉しいです。
EQUIPMENT
- 設備 -
FAQ
- よくある質問 -
体験レッスンについて
Q 体験レッスンには何をもっていけばいいですか?
ピラティス専用ソックス1,000円、ミネラルウォーター100円でご用意しています。
※ウェアをお忘れの場合上下一式500円で貸出します。
※シューズ上履きは不要
Q 体験レッスン当日はどれくらいの時間がかかりますか?
お帰りまで約1時間30分程度お時間を見ていただいております。
Q ピラティス初心者ですが参加できますか?
Q 男性も参加できますか?
その他
Q 子供を連れて行ってもレッスンはうけられますか?
乳児、幼児のお子様については提携ベビーシッターをご紹介できます。