エンボディ ピラティススタジオ
セミパーソナルな
少人数制
グループピラティス。
初心者の方も
取り組みやすく
継続して続けられます。
セミパーソナルな少人数制
グループピラティス。
初心者の方取り組みやすく
継続して続けられます。
セミパーソナルな
少人数制
グループピラティス。
初心者の方も
取り組みやすく
継続して続けられます。
やっと出会えた！
自分発見ボディデザイン
セミパーソナルな
少人数制
グループピラティス。
初心者の方も
取り組みやすく
継続して続けられます。
EMBODYの特徴
セミパーソナルな
少数制グループレッスン。
マシーン最大６名、エアリアル最大5 名、
マット最大８名でレッスンをおこなうため
一人ひとりに目が行き届く環境を整えて
います。パーソナルのようにポーズや
バランスの修正をインストラクターが
おこないます。
初心者が迷いながらレッスンする不安を
解消しますのでレッスンに集中できます。
スタッフも資格保持者ですから
安心して相談していただけます。
体験レッスン
初回体験
１回2,000円(税込)
持ち物：動きやすいウェア、
ソックス（マシンピラティスの時に必要）
※シューズ上履きは不要
News
- 最新のお知らせ -
4月1日から予約サイトが変わります。
4月1日から予約サイトが変わります。 新料金プランで、お得になり利用しやすくなります。 過去に体験レッスンに参加された方、元会員様も２,０００円で体験参加できます。 体験参加で、新規ご入会は入会金０円！！（再入会も入会金 […]
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- 営業案内
グループレッスン
マシンピラティス・
マット・
エアリアル
ひとり一人の方にインストラクターの
目の行き届く範囲で行うため、
全てのグループレッスンが少人数制となっています。
マシンピラティス
- machine pilates -
マシンピラティス専用の「リフォーマー」を使用したトレーニングです。負荷の調整ができるため、効率よく全身を動かすことができます。
エアリアル
- aerial -
天井から吊りさげたハンモックのような布に体をあずけながら空中で全身の筋肉を伸ばし、ストレッチをおこなうトレーニングです。
マットピラティス
- mat pilates -
インナーマッスルを鍛えることで、骨盤や背骨のゆがみが矯正され理想的な姿勢を目指せます。姿勢が良くなることで呼吸がしやすくなります。
ヨガ
- yoga -
腹式呼吸を意識しながら、呼吸に合わせてさまざまなポーズで静止します。ゆっくりと動いてポーズをキープする、腹式呼吸を意識することで瞑想の状態を作り出します。
PRICE
- 料金紹介 -
リーズナブルで生活に無理なく
取り込みやすい料金設定。
継続してレッスンを受けて
いただきやすいのが特徴です。
会員・
マンスリーメンバー
価格はすべて税込み価格です
初回3ヶ月分一括払いで
フリーMAX
会員登録料 10,000円
1ヶ月20,000円×3ヶ月
70,000円
2万円もお得！
50,000円
マンスリー６プレミアム
会員登録料 10,000円
1ヶ月19,000円×3ヶ月
67,000円
1万7千円もお得！
50,000円
新規体験受付中！
INSTRUCTORS
- インストラクター紹介 -
Nonoka
- ノノカ -
チーフ
普段はフィットネスクラブでストレッチ等のレッスンとマシンピラティスのパーソナルレッスンをしています。
指導歴はまだ浅いですが運動が苦手な人でも楽しんでもらえるレッスンを心がけています。
MEGUMI
- メグミ -
大学時代からスポーツトレーナーとして、高校の新体操部のトレーナーとして活動しており、インターハイ優勝に貢献。ラスベガスにてシルク・ド・ソレイユのパフォーマーのサポートやプロアスリートのサポートも経験。
EQUIPMENT
- 設備 -
FAQ
- よくある質問 -
体験レッスンについて
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体験レッスンには何をもっていけばいいですか？
-
動きやすいウエア、フェイスタオル、マシンピラティス体験はソックスをご持参ください。必要であればお飲み物。
ピラティス専用ソックス1,000 円、ミネラルウォーター100 円でご用意しています。
※ウェアをお忘れの場合上下一式 500円 (もし上下どちらかのレンタルの場合でも500円) で貸出します。
※シューズ上履きは不要
-
体験レッスン当日はどれくらいの時間がかかりますか？
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レッスン開始15 分前にご来店いただいたら館内説明をいたします。レッスン終了後は、お着替え、
レッスンのご案内なども含めてお帰りまで約1 時間30 分程度お時間を見ていただいております。
-
ピラティス初心者ですが参加できますか？
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初めての方はインストラクターに相談してアドバイスをもらってレッスンを受けてください。
-
男性も参加できますか？
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女性の方とのご同伴、もしくは会員の方からのご紹介であれば参加していただけます。
その他
-
子供を連れて行ってもレッスンはうけられますか？
-
受付でひとりで待てるお子様についてはお連れいただいてもかまいません。
ただしインストラクター、当スタジオ関係者がお子様の見守りは対応していませんのでご理解お願いします。
乳児、幼児のお子様については、当スタジオと提携しているベビーシッターの会社をご紹介できます。
新規体験受付中！
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レッスンの画像などはコチラ。
VK Smile
- 名古屋市のフィットネス -
| 住所 | 〒000-0000 名古屋市中村区名駅X-XX-X サンプルビル B1 |
| TEL | 000-0000-0000 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 日・祝・年末年始 |
| アクセス | 名古屋駅 JRツインタワーズのロータリーの交差点を南に徒歩５分 |
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